ТРЕНИНГ “УБЕЖДЕНИЯ”

#1
"Наши убеждения оказывают огромное влияние на наше поведение. Принято считать, что если человек по-настоящему верит, что он может что- либо совершить, то обязательно это совершит. Но если он убежден в невозможности этого, никаких сил не достаточно, чтобы убедить его в обратном.


Такие убеждения, как "Уже слишком поздно", "Ничего не поделаешь, здесь я бессилен", "Я – жертва обстоятельств ", "Раз уж на мою долю выпало, никуда не денешься" – часто могут являться камнем преткновения, не позволяющим человеку в полной мере использовать весь потенциал своих естественных ресурсов и бессознательной компетенции.


Наши убеждения относительно самих себя и своих возможностей в окружающем мире неизменно и в значительной мере влияют на повседневную деятельность. У каждого есть убеждения, служащие ресурсом, и наряду с этим – убеждения, сдерживающие движение вперед."


Роберт Дилтс.


У тебя есть его собственное представление о мире, его карта. Убеждения – это скелет карты, вокруг которого она строится. Можно сказать, что это система выводов, которые ты сделал об окружающем мире и о себе.


Отсутствие денег, отношений, карьеры, целей — это не столько самостоятельная проблема, сколько следствие сбоя на определенных уровнях нашего сознания и подсознания.


Убеждения - это твои ментальные установки на уровне сознания, твои “должен, надо, обязан”. Это то, что ты считаешь правильным, и те ценности и мысли, которые прививали тебе с детства.


Убеждения могут тебя мотивировать и помогать добиваться результатов.

А могут тормозить твое развитие, ограничивать доход, становиться причиной одиночества.


Убеждения, которые негативно влияют на твою жизнь, называются “ограничивающие”. Вот несколько примеров:

“Каждый должен любить меня”

“Люди сами должны выстраивать со мной отношения и знакомиться”

“Большие деньги до добра не доведут”

“Если всё идет хорошо, то это - подозрительно”

“Я неудачник”


Зачем тебе знать о своих убеждениях?

Осознав свои ограничивающие убеждения, ты сможешь:

- заменить их полезными, открывающими тебе новые возможности

- делать то, что раньше бы не решился сделать, новые действия приведут к новым достижениям и результатам: рост твоего дохода, новые отношения, развитие карьеры и т.д.

- управлять собственной жизнью, а не страдать из-за того, что тебя опять не туда занесло

- организовать самого себя нужным способом

- избавиться от собственных ограничений



Зная убеждения другого человека, ты сможешь понимать, что, собственно, ему надо, почему он так реагирует, и какова причина его действий. Так же, при желании можно попробовать эти убеждения изменить.


Пример из жизни: Австралийский 61-летний фермер выиграл супермарафон потому что не знал, что во время него можно спать. Каждый профессионал знал, что для завершения дистанции потребуется порядка 5 дней, и для этого ежедневно необходимо 18 часов бежать и 6 часов спать - это их убеждение. А Фермер Клифф Янг не знал этого и победил.


Программа тренинга:

  1. Что такое Убеждения. Какие они бывают.
  2. Как закладывалось твое мировоззрение и все убеждения с самого детства.
  3. Как понимание природы убеждений и умение с ними работать может помочь тебе в отношениях и других сферах жизни.
  4. Хорошие и плохие убеждения.
  5. Почему ты имеешь то, что имеешь.
  6. Какие твои убеждения помогают тебе достигать целей.
  7. Какие твои убеждения мешают тебе достигать целей, мешают жить, достигать результатов и наслаждаться жизнью.
  8. Алгоритм "Как узнать свои Убеждения".
  9. Инструмент "Пирамида" Дилтса.
  10. Как увидеть свои ограничивающие убеждения и установки.
  11. Каким способом трансформировать убеждения.
  12. Алгоритм как убрать ограничивающие убеждения и внедрять/встраивать полезные.
  13. Как передавать свои (или нужные) убеждения другим людям.
  14. Как узнать чужие Убеждения, чтобы эффективнее взаимодействовать с другими людьми.
  15. Рефрейминг.
  16. Как поменять убеждения другого человека.

Оставь заявку на участие в онлайн-тренинге по телефону 8-917-902-17-35

Или в группе Вконтакте - https://vk.com/successschool18
 
Сверху
Яндекс.Метрика